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이번주 건강목표

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이번주 건강목표 입니다.

이제는 추운것도 어느정도 적응이 된거 같아요.

귀차니즘 훌훌 털어버리고 6천보 이상보다

꼬옥 만보 이상으로 걸어야겠어요.

춥다고 자꾸만 귀차니즘이 오다보니 이것도

습관이 되는거 같아요.

 

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작성자 행복~~♡♡

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